మధుమేహం కోసం ఉత్తమ మందులు – అధిక రక్త చక్కెర లక్షణాలు నివారించేందుకు 3p ఒక రోజు గుళికలు – ఎక్స్ప్రెస్

డయాబెటిస్ లక్షణాలు మరియు సంకేతాలను నివారించడానికి లేదా రక్షించడానికి ఉపయోగాలు ఉపయోగించబడతాయి. మీరు మీ రోజువారీ ఆహారంలో ఈ చౌకగా గుళికలను జోడించడం ద్వారా అధిక రక్త చక్కెర ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది.

డయాబెటీస్ UK లో మిలియన్ల మంది ప్రజలను ప్రభావితం చేసే ఒక సాధారణ పరిస్థితి, మరియు రకం 2 డయాబెటీస్ ద్వారా 90 శాతం కేసులు ఏర్పడతాయి. శరీరం హార్మోన్ ఇన్సులిన్ తగినంత ఉత్పత్తి చేయని శరీరం, లేదా శరీరం ఇన్సులిన్ స్పందిస్తుంది లేదు కలుగుతుంది. మీరు మీ రోజువారీ ఆహారం లేదా జీవనశైలికి కొన్ని సాధారణ మార్పులు చేయడం ద్వారా డయాబెటిస్ ప్రమాదాన్ని తగ్గించవచ్చు. హై బ్లడ్ షుగర్ నుంచి కాపాడే ఉత్తమ మార్గాలలో ఒకటి మెగ్నీషియమ్ సప్లిమెంట్స్ ను తీసుకోవడమే.

డయాబెటిస్ ఉన్నవారు మెగ్నీషియంలో తక్కువగా ఉంటారు

మధుమేహం అనుసంధానించబడిన మెగ్నీషియం మందులు ఇన్సులిన్ నిరోధకతకు వ్యతిరేకంగా రక్షించడానికి సహాయపడతాయి, ఇది వైద్య వెబ్సైట్ ఎయిడెల్ హెల్త్ వెల్లడించింది.

మీ ఆహారంలో మెగ్నీషియం యొక్క కేవలం 100 మీ.గ్రామ్ని జోడించడం ద్వారా డయాబెటిస్ ప్రమాదాన్ని 15 శాతం తగ్గించవచ్చు.

అదేవిధంగా, మీరు డయాబెటీస్తో బాధపడుతున్నట్లయితే, మీరు మెగ్నీషియం లోపం వల్ల ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటారు.

వారి శరీరం అదనపు చక్కెర వదిలించుకోవటం ప్రయత్నిస్తుంది ఎందుకంటే రోగులు, వారి మూత్రంలో వారి మెగ్నీషియం చాలా కోల్పోతారు ఎందుకంటే ఇది.

“మధుమేహం కలిగిన వ్యక్తులు మెగ్నీషియంలో తక్కువగా ఉంటారు, ఇది శరీరంలో దాదాపు 300 జీవరసాయనిక లేదా ఎంజైమ్ స్పందనల పాత్రలో ఒక పాత్రను పోషిస్తుంది.

“మెగ్నీషియం లోపం ఇన్సులిన్ నిరోధకతకు లింక్ చేయబడింది, ఇది రకం 2 మధుమేహం అభివృద్ధి కేంద్రంగా ఉంది.

“ఫ్లిప్ వైపు, మెగ్నీషియం యొక్క మీ తీసుకోవడం పెరుగుతున్న దీర్ఘకాలిక వ్యాధి అభివృద్ధి మీ ప్రమాదం బహుశా తక్కువ చూపించబడింది.

మధుమేహం రకం కోసం 2 ఉత్తమ మందులు

మధుమేహం రకం కోసం 2 ఉత్తమ మందులు: లక్షణాలు నివారించేందుకు మీ ఆహారం మెగ్నీషియం జోడించండి (చిత్రం: GETTY చిత్రాలు)

“మూత్రపిండాలు మెగ్నీషియం యొక్క సమతుల్యతను నిర్వహించడంలో ముఖ్యమైన అవయవాలుగా ఉంటాయి.

“కానీ డయాబెటీస్ ఉన్న ప్రజలు వారి మూత్రంలో మెగ్నీషియం పెద్ద మొత్తంలో కోల్పోతారు ముగుస్తుంది.”

మీరు తరచుగా నగ్నస్ మరియు వారం భావిస్తే ఒక మెగ్నీషియం లోపం ప్రమాదం కావచ్చు, అది జత.

చికిత్స చేయని వామపక్షంలో, లోపం కూడా కండరాల సంకోచాలు, భూకంపాలు, మరియు తిమ్మిరికి దారితీస్తుంది.

సప్లిమెంట్లను తీసుకుంటే మీ విషయం కాదు, ముదురు ఆకుపచ్చ కూరగాయలు, పొద్దుతిరుగుడు విత్తనాలు మరియు తియ్యటి బంగాళాదుంపలతో సహా మెగ్నీషియం అధికంగా ఉండే ఆహారాలు తినడం ఎల్లప్పుడూ మీరు ప్రయత్నించవచ్చు.

Best supplements for diabetes type 2: Magnesium

డయాబెటీస్ రకం 2: మెగ్నీషియం ఇన్సులిన్ నిరోధకతను నివారించడానికి సహాయపడుతుంది (చిత్రం: GETTY చిత్రాలు)

మధుమేహం యొక్క లక్షణాలు

Wed, జూలై 18, 2018

డయాబెటిస్ సాధారణ జీవితకాల ఆరోగ్య పరిస్థితి. UK లో డయాబెటిస్తో బాధపడుతున్న 3.5 మిలియన్ మంది ప్రజలు ఉన్నారు మరియు ఈ పరిస్థితితో నిర్థారించబడని 500,000 మంది అంచనా వేస్తున్నారు

A classic symptom of diabetes can lead to rapid weight loss

గెట్టి చిత్రాలు / టెట్రా చిత్రాలు RF

10 లో 1

మధుమేహం యొక్క ప్రామాణిక లక్షణం వేగవంతమైన బరువు తగ్గడానికి దారితీస్తుంది

మీరు కొన్ని సాధారణ ఆహారం లేదా జీవనశైలి మార్పిడి ద్వారా మధుమేహం లక్షణాలు మీ ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది.

డయాబెటిక్స్ చురుకుగా నివారించడానికి ఏవైనా ఆహారాలు లేనప్పటికీ, మీ ఆహారంలో చక్కెర, కొవ్వు, ఉప్పును పరిమితం చేయడం ముఖ్యం.

అనేక మంది మధుమేహం కూడా తెలుసుకోలేకపోవచ్చు, ఎందుకంటే సంకేతాలు తప్పనిసరిగా మీరు అనారోగ్యంతో బాధపడటం లేదు.

సాధారణ మధుమేహం లక్షణాలు చాలా అలసటతో బాధపడుతున్నాయి, సాధారణమైన కన్నా మూత్రం దాటి, మరియు అస్పష్టమైన దృష్టిని కలిగి ఉంటాయి.

మీరు మధుమేహం యొక్క లక్షణాలు గురించి భయపడి ఉంటే ఒక వైద్యుడు మాట్లాడండి, లేదా మీరు ప్రమాదం ఉండవచ్చు అనుకుంటే.

admin Author